グレステン小屋の前。

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    グレステンスキー場の小屋の前には、ニッコウキスゲが満開になっています。
    自然を感じながら、グレステンスキーで遊んで行って下さい。
    伊藤敦

    2017年度レッスンのご案内

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      グレステンスキーの魅力…
      それは雪上では、ごまかせていた自分の欠点がダイレクトに感じ取れる事‼
      初めて体験される方の中には、「これはスキーとは全く違うもの」
      と一度限りでやめてしまう方もいらっしゃるかもしれません。
      「上手く滑れない(><)」「しっくりこない」と感じた方、
      ここからがまさに始まりです!
      左右のバランス、外脚、内脚の使い方そしてポジショニング
      これを低速の中で確認できるのがグレステンスキーなのです。

      爽快さはあまり感じられないかもしれません。
      地味なトレーニングかもしれません。
      しかし雪上では感じ取れなかった何かが必ず感じ取れるはずです。

      オフシーズンは「グレステンスキー」と「ブラシスキー」を上手く
      使い分け次期シーズンのレベルアップとしてぜひご利用ください。

      ●参加資格
      土日休日はSAJ1級程度の技術をお持ちの方で、グレステンスキー場
      の上部から安全に滑る事が出来る方。
      ※平日は有資格者に限らずご相談ください。
      ※小学生高学年(4年生)以上から

      ●レッスン時間
      午前 AM10:00~12:00 午後 PM13:00~15:00

      ●定員 1名~10名

      ●受付・予約
      事前にメールにてお申し込みください。
      レッスン当日はグレステンスキー場受付にて申込用紙をご記入の上
      料金をお支払いください

      下記日程の入っていない日時はレベルアップレッスン、初めての方のレッスンを申し込み順で行います。メールにてお気軽にご相談ください。

      グレステンスキー初めてレッスン
      SAJバッチテスト2級以上の上級者でグレステンスキーをオフトレーニングとして始めてみたいという方のレッスン。歩行からプルークボーゲン・パラレルターンまでの内容。

       


      パラレルターン基本レッスン
      左右のバランス、外脚、内脚の使い方を確認しパラレルターン大回りから小回りまでのレッスンになります。

       

       1−1 6月10日(土)
       1−2 6月24日(土) 

       1−3 7月 8日(土)

       1−4 7月22日(土)

       

       2−1 6月11日(日)

       2−2 6月25日(日)

       2−3 7月 9日(日)

       2−4 7月23日(日)


      指導員、準指導員検定対策
      SAJ1級以上、プルークボーゲンからパラレルターンまでの基本的な運動のレッスンになります。横滑りや不整地のレッスンはありません。4回のコースレッスンになります。

      第一期 

       1 8月 5日(土)
       2 8月19日(土)
       3 9月 2日(土)
       4 9月16日(土)
      第二期 
       1 10月 8日(日)
       2 10月22日(日)
       3 11月 5日(日)
       4 11月19日(日)


      プライズ、技術選対策トレーニング
      SAJ1級以上、横ズレの少ないグレステンスキーを使い、よりシャープなパラレルターンを目指します。不整地レッスンはありません。

      第一期 

       1 8月 6日(日)
       2 8月20日(日)
       3 9月 3日(日)
       4 9月17日(日)
      第二期
       1 10月 7日(土)
       2 10月21日(土)
       3 11月 5日(土)
       4 11月19日(土)


      アルペンレーシングトレーニング
      SAJ1級程度、小学生4年生以上。ミドルターンからショートターンのマーカーやポールを使用してのトレーニングになります。1回からの複数回参加可能です。

       7月30日(日)
       8月27日(日) 
       9月24日(日)

       10月29日(日) 





      伊藤 敦 宛メールアドレス
      atsushi@yatsugatake-ncp.com

      電話でお問い合わせは
      グレステンスキー場管理事務所
      TEL0266-74-2683 
      管理事務所は不在の場合があります。不在の場合は
      TEL0266-74-2681(譴愿糎世願いいたします。
       


      強風。

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        出勤したらリフト乗り場のテントが無い。風で飛ばされ土手下に落ちていました。これからもっと天気は荒れそうです。
        伊藤敦

        まるやち湖。

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          長野県全体が水不足、原村もぜんぜん雨が降らず、まるやち湖の水を下の田んぼに流しているので凄く水位が下がっています。
          伊藤敦

          ポール上から下まで。

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            今日は翔ちゃんがトレーニングに来ました。空いているので、上から下までポールを立てています。平日はお得がいっぱいです。
            伊藤敦

            パラレル基本。

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              昨日、今日とパラレル基本レッスンの1回目。来シーズンの冬に向け、グレステンスキーでのトレーニングを開始ししています。今シーズンもグレステンスキー、頑張ろうね。
              伊藤敦

              明日。

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                明日は修学旅行のグレステンスキー体験の予約が入っています。レンタルのグランジャーとブーツのセットをしている途中です。
                先月も40名のグレステンスキー体験が入っていましたが雨でキャンセル、明日も雨予報が出ているみたい。お願いだから雨降らないで。
                伊藤敦

                一輪だけ。

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                  グレステン小屋前。ニッコウキスゲが今日咲きました。他にもいっぱい花芽が出ているのでこれからどんどん咲くでしょう。
                  伊藤敦

                  今日も快晴。

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                    一昨日あたり、北アルプスは雪が降ったみたいです。穂高連峰が真っ白になっていました。原村も朝晩の冷え込みがすごいです。今日の最低気温も5度以下でした。日中は20度ぐらいの気温になりそうです。

                    イベント。

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                      今日はロータススーパー7のイベントが文化園内の芝生広場で行われています。
                      7、80台ぐらいの台数が集まっています。お昼ぐらいまで、開催予定です。興味のある方は見にきて下さい。
                      伊藤敦


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